Twins在2004年可算是丰收的一年，除了已接拍超过10个广告，加上内地巡回演唱会、唱片及电影。本碟包括新曲加精选专辑为她们的音乐成绩作一个小结。由出道一炮而红的“爱情当入樽”，到最新大碟《Girl Power》的“丢架”、“女人味”等一一尽录。Twins成员蔡卓妍(阿Sa)虽然在中国湖北发生车祸轻伤，两位小妮子仍努力忙完电影，并全力宣传新碟，泡制“冬令时间”及“精选”等四首新歌，力谷年尾颁奖礼。为了配合“精选”，Twins大玩时空交错，并以60年代怀旧look会众乐迷。而“冬令时间”亦是全城热播的电视广告歌。清新亮丽，魅力四射，这就是本碟激射出的音符。

disc1

01.精选

02.冬令时间（百老汇广告歌）

03.士多啤梨苹果橙

04.下一站天后

05.饮歌

06.千金

07.你讲你爱我

08.女人味

09.夏日狂哗

10.双失情人节

11.大浪漫主义

12.二人世界杯

13.眼红红

disc2

01.18变

02.追女仔

03.多谢失恋

04.死性不改（Twins+Boy'z合唱版）

05.爱情当入樽

06.朋友的爱

07.丢架

08.大红大紫

09.风筝与风

10.拍住上

11.梨涡浅笑

12.我们的纪念册